Как правильно выбрать и заваривать иван-чай

Копорский чай — не только вкусный, но и полезный напиток. Но чтобы иван-чай приносил максимум пользы, важно его правильно выбрать и правильно заваривать. Вот несколько правил:

  1. Покупать чай только у проверенных производителей, которые используют качественное сырье и не нарушают технологию приготовления.
  2. Иван-чай должен быть собран только в экологически чистой местности, например, на склонах алтайских гор. Категорически запрещено пить чай, выращенный вдоль дорог.
  3. Важен внешний вид ферментированного чая. Сырье должно быть крупнолистным, насыщенного темного цвета. Так вы будете уверены, то наслаждаетесь напитком из чистых листочков иван-чая, который обладает многими полезными свойствами.
  4. Не покупайте иван-чай в аптеке! Строго говоря, это не чай, а высушенная неферментированная трава кипрей узколистный, который не поможет вам в борьбе за свое здоровье.
  5. Цена. Да, хороший иван-чай не может стоить копейки. Часто под видом ограниченной партии с большой скидкой недобросовестный продавец пытается сбыть пересушенную измельченную смесь стеблей и листьев. От такого напитка не будет ни пользы, ни радости.

Как правильно заваривать иван-чай?

Чтобы заваривать иван-чай правильно, всегда используйте чистую фильтрованную воду. Подогревая, не доводите до кипения (температура воды должна быть 90-95 С).

Для заваривания двух чашек чая нужно пол литра воды и две чайные ложки заварки. Заваривать лучше в глиняной или стеклянной посуде, и дать настояться минут 15. Одну и ту же заварку можно заливать свежей водой до 5 раз, иван-чай при этом не потеряет своих полезных свойств.